6月9日放送の「それって実際どうなの課」では、「ザ・たっち」が久しぶりに登場しました。
今回の企画は「食べ合わせダイエット」でした。
よって今回の記事は、食べ合わせダイエットの概要と検証結果を復習していきたいと思います。
番組を見逃した人も、ダイエット方法を忘れてしまった人も、結果を再確認したい人も、ぜひ楽しんで行ってください。
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【それって実際どうなの課】ザ・たっちの食べ合わせダイエットの概要
★まず「食べ合わせダイエット」の概要を番組の予告動画を見ながら紹介していきます。
世の中には、食べ物の組み合わせによっては太らないという人もいます。
ちょっと信じられない話ですよね～！
この不思議な伝説が本当なのか？ をザ・たっちの二人が検証してくれました。
例えば、
●チャーハンの後にヒレステーキを食べたら痩せるの？
●お好み焼きの後に抹茶豆乳を飲んだら痩せるの？
などなど！ 色々な食べ物の組み合わせで検証していきます。
検証方法は簡単で、
一人が普通に食事をして違う一人が普通の食事にプラスして一品追加して食べるというものです。
果して二人の体重に差はでるのでしょうか？
【それって実際どうなの課】ザ・たっちの食べ合わせダイエットの検証結果は？
★まず検証するにあたり2人の担当を決めました。
普通に食べる：かずや
プラスして食べる：たくや
となりました。
次に二人の検証前の体重を測りました。
かずや：74.4ｋｇ
たくや：75.1ｋｇ
★そして、検証1日目がスタートしました。
●1回目の食事
「カレーライス」の後に「ヒレステーキ１００ｇ」
●２回目の食事
「チャーハン」の後に「ヒレステーキ１００ｇ」
●３回目の食事
「中華丼」の後に「ヒレステーキ１００ｇ」
★そして次の日（検証2日目）に体重を測りました。
体重測定結果
普通に食べる：かずや→74.5ｋｇ
（初日から ＋0.1ｋｇ）
プラスして食べる：たくや→75.0ｋｇ
（初日から －0.1ｋｇ）
という驚くべき結果となりました。
そしてまた食事が始まりました。
●1回目の食事
「豚の生姜焼き」の後に「きのこ汁」
●2回目の食事
「天丼」の後に「きのこ汁」
●3回目の食事
「牛丼」の後に「きのこ汁」
★そして検証3日目になりました。
体重測定結果
普通に食べる：かずや→74.４ｋｇ
（初日から ±0ｋｇ）
プラスして食べる：たくや→75.0ｋｇ
（初日から －0.1ｋｇ）
かずやの体重が前日からー0.1ｋｇに対して、たくやの体重が前日から±０というのも誤差の範囲内ですね。
●1回目の食事
「ミートソースパスタ」の後に「抹茶豆乳」
●2回目の食事
「お好み焼き」の後に「抹茶豆乳」
●3回目の食事
「ピザ」の後に「抹茶豆乳」
★そして検証４日目になりました。
最終体重測定結果
普通に食べる：かずや→74.７ｋｇ
（初日から ＋0.3ｋｇ）
プラスして食べる：たくや→74.5ｋｇ
（初日から －0.6ｋｇ）
まとめ
普通に食べた「かずや」：0.3ｋｇ太った
プラスして食べた「たくや」：0.6ｋｇ痩せた！
という驚きの検証結果になりました。
2人の体重の差は「９００ｇ」もの差が生じました。
食事は「良い食べ合わせのもの」を一緒にとれば、栄養の吸収を促進してくれるし、余計な脂肪とかの吸収を減らしてくれる素晴らしい原理だということがわかりました。
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それって実際どうなの課】ザ・たっちの食べ合わせダイエットの世間の反応は？
★次は驚きの検証実験についてのＳＮＳでのコメントを紹介します。
皆がどんな反応しているかをお楽しみ下さい。
食後にこのような一品プラスすると痩せるって😳
・ヒレステーキ
・きのこ汁
・抹茶豆乳タンパク質や食物繊維が脂肪燃焼促進したり糖の吸収抑えたりするって理論はなんとなく分かってたけど、こんな結果が出るとは！
明日スーパーから抹茶豆乳なくなりそうw
#それって実際どうなの課— Saki♪ (@cella_sk) June 9, 2021
豆乳は毎日ソイラテで飲んでるけど…
抹茶嫌いなんだけど💧青汁じゃダメなのかな？#ザたっち— りなックマ(うるい隷毅) (@Rinakkuma_Noeru) June 9, 2021
抹茶豆乳が売り切れ続出になるかも？
抹茶ラテじゃ効果はないんだろうし…綾鷹の抹茶ラテは美味しいよ✨
#それって実際どうなの課— まどうゆう (@you_madou_968) June 9, 2021
どんな高カロリーを摂っても、これでヘッチャラさ！
高カロリーの食後にヒレステーキorキノコ汁or抹茶豆乳を味わう。
ザたっちに効果あったから、私もやろう！
ありがとう伊達先生！😁
よかったねザたっち！！#それって実際どうなの課— 西舘商会 (@covid_eraser) June 9, 2021
【それって実際どうなの課】ザ・たっちの食べ合わせダイエットの概要と検証結果は？【6月9日】【まとめ】
いや～！ ビックリの検証結果でしたね。
食事の組み合わせって本当い大事なのがわかりました。
めちゃくちゃ良い番組なので、これからも見たいと思います！
頑張れ～！ たっち！
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